Ingrediënten (1 pers.):
- 2 aardbeien
- 1/4 limoen
- 30 ml witte rum
- 1 eetlepel rietsuiker(siroop) of suikerarme honing voor diabeten
- 1 takje munt
- 70 ml bruiswater
- 2 ijsblokjes of crushed ice
Bereidingswijze:
- Doe de rietsuiker(siroop) of suikerarme honing in een longdrinkglas.
- Snijd de limoen en de aardbeien in partjes en voeg toe.
- Goed roeren.
- Voeg de rum en de ijsblokjes toe.
Houd er steeds rekening mee als je een vochtbeperking hebt om de volumes aan te passen.
Bij een kaliumbeperking let je best op met het gebruik van vers fruit of fruitsap in een cocktail of mocktail.
Houd steeds rekening met max. 1 portie fruit per dag.